Päiväkirja - BlackMargo, 22 helmi 17

на завтра по ходу блины на завтрак, на обед и на ужин ) поэтому ничего сюда писать не буду, ну нафиг )))

Näytä dieettikalenteri, 22 helmikuuta 2017:
1461 kcal Rasva: 56,56g | Prot: 75,12g | Hh: 172,03g.   Aamiainen: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Мёд, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lounas: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный, Вкуснотеево Творог 9%. Päivällinen: Чеснок, Болгарский Перец, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Московский Провансаль Майонез. Välipalat/Muut: Яблоки, Груши. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
надо смотреть правде в глаза))) 
22 helmi 17 jäseneltä: JanNOCHKA81
это да) 
22 helmi 17 jäseneltä: BlackMargo
Марго хватит жрать😂 
22 helmi 17 jäseneltä: Irina-Raduga
Irina-Raduga да ты посмотри какая я припевочка была целых 3 дня!)) завтра опять ЗОЖ))) 
23 helmi 17 jäseneltä: BlackMargo

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BlackMargo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.