|
Болею второй день. Сегодня пропускаю тренировку, надеюсь, вернуться к занятиям на следующей неделе. А сейчас главное не заразить малышку.
|
1358 kcal
|
Rasva: 51,81g | Prot: 114,43g | Hh: 112,68g.
Aamiainen: Лента Яблоко Семеренко, Банан, Добродия Овсянка Геркулес, Творог 5%, Пирятин Сыр Голландский. Lounas: Заречье Молоко 2,5%, Здравушка Творог 10%, Белый Замок Альбуминный Творог, Малиновое Варенье, Утиное Мясо, Здраво Хлебцы Пшенично-Овсяные. Päivällinen: Своя Линия Соте, Куриный Бульон, Здраво Хлебцы Пшенично-Овсяные, Савушкин Хуторок Творог 10%. Välipalat/Muut: Russian Steamed Skinless Chicken Breast, Савушкин Хуторок Творог 10%, Белый Замок Альбуминный Творог, Здраво Хлебцы Пшенично-Овсяные, Словяночка Кефир 1%, Летний День Творог 5%, Лента Яблоко Семеренко. lisää...
|
|
1568 kcal
|
Harjoitus:
Imetys - 3 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Boum_boum
|