Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2017
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
425 kcal
|
Rasva: 17,50g | Prot: 8,75g | Hh: 60,41g.
Aamiainen: Lemonade. Lounas: Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Cream of Mushroom Soup (Prepared with Milk). Päivällinen: Low Calorie Lemonade. Välipalat/Muut: Sweet Roll with Nuts, Bigelow Tea Green Tea with Lemon. lisää...
|
|
2695 kcal
|
Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 10 minuuttia, Istuminen - 5 tuntia, Opiskelu - 1 tunti, TV: n Katsominen - 3 tuntia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 6 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tinadarshni
|