Painohistoria - Lukman Safri



Aloituspäivämäärä: 19 kesä 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 64 kg
Alkupaino: 104 kg
25 maalis 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 104 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.