Päiväkirja - tinadarshni, 14 maalis 17

Profiili - tinadarshni | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2017

83 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg. Vielä jäljellä: 28 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2017:

395 kcal

Rasva: 19,76g | Prot: 3,88g | Hh: 53,05g. Aamiainen: Rich All Chocolate Cookie with Chocolate Filling or Chocolate Chips. Lounas: Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate). Päivällinen: Bigelow Tea Green Tea with Lemon. lisää...

2095 kcal

Harjoitus: Kuntosali (Gym) - 10 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,6 kg viikossa

1 Kannattaja Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - tinadarshni

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - tinadarshni, 14 maalis 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - tinadarshni