Painohistoria - elfnuuur



Aloituspäivämäärä: 01 heinä 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69 kg
Alkupaino: 113 kg
16 tammi 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 22 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 22 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 22 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 22 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 91 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 93 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 94 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 95 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 96 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 97 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 99 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 100 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 101 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 103 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 105 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 106 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 110 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 113 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.