|
hit my first goal weight of 170, so new goal weight is now 160...I have my 9 month checkup on April 11, would like to see how close to that I can be by then - HW 260.2 12/23/15 SW 238.? 7/13/16 GW 170 (now 160) CW 169.6 5/26/17 would like to be close to 150 before I start to maintain, so we'll see what happens - I love my sleeve!!! Pic taken 3/24 at a Karaoke contest - NEVER been comfortable wearing a dress like this!
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2017:
|
618 kcal
|
Rasva: 13,69g | Prot: 79,24g | Hh: 57,10g.
Aamiainen: Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Päivällinen: Dole Frozen Pineapple Chunks, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Spare Time Chicken Breast Fillets seasoned, boneless skinless. lisää...
|
|
 Kommentit
26 maalis 17 jäseneltä: Nastasia1993
|
You look so beautiful and soooooo much younger, you are my inspiration. :)
26 maalis 17 jäseneltä: ShellyG1970
|
How wonderful! My niece did a sleeve and she did great, too. Congrats on the new health!
26 maalis 17 jäseneltä: HCB
|
26 maalis 17 jäseneltä: HCB
|
Thanks ladies! - I wish there was a like button for comments lol
26 maalis 17 jäseneltä: kmkjmomma
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmkjmomma
|