Päiväkirja - Jenka-penka, 04 huhti 17

?? ???? ????? 40-50 ??????????? ????, ?????? ??????? ? ???????????? ? ????????, ????? ?? ????????? ??????? ? ??????. ????????? ??? ?? ? ??????????? ?????????? ??? ??????? ??)))

---

1479 kcal

Rasva: 42,17g | Prot: 143,27g | Hh: 135,89g.   Aamiainen: Сыр Пармезан (Твердый), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Окское Яйцо Отборное. Lounas: Леовит Батончик для Стройности, Шампиньоны, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Мистраль Коричневый Круглозерный Рис "Кубань Цельнозерновая", Индолина Филе Грудки Индейки, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Välipalat/Muut: Мёд, Милава Творог 4%, Компас Здоровья Гречневые Шарики, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Домик в деревне Кефир 1%. lisää...