|
Guten Morgen. Kommt gut durch den Tag. Macht was aus dem Wochenteiler.
|
673 kcal
|
Rasva: 8,34g | Prot: 90,62g | Hh: 56,79g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: BackWerk Mocca Schoko, Gut & Günstig Chicken Nuggets. Päivällinen: Strupfast 5000 STRIP SHAKE SUPERLEAN +27 Chocolate Flavor. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Cola Zero. lisää...
|
|
5005 kcal
|
Harjoitus:
Hyppynaru - 22 minuuttia, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuuttia, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 tuntia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 25 minuuttia, Juoksumatto - 45 minuuttia, Toimistotyö - 7 tuntia, Suihkussa - 15 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Lepo - 3 tuntia ja 33 minuuttia, Lukeminen - 20 minuuttia, Crosstrainer - 1 tunti ja 30 minuuttia, Kuntosali (Gym) - 20 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Ich gebe mein Bestes! Morgen! Schönen Tag Dir!
04 huhti 17 jäseneltä: marcothebrain
|
Wünsche ich dir ebenfalls 😀
04 huhti 17 jäseneltä: katharinadiegrosse
|
Danke, für Dich das selbe 🙋
04 huhti 17 jäseneltä: pmb0815
|
Okay, guten Morgen und da machen wir mal was... erstmal Geburtstagsfrühstück einer Kollegin genießen :-) :-)
05 huhti 17 jäseneltä: neweys
|
Guten Morgen Fagmich, ebenso ☺
05 huhti 17 jäseneltä: Ritamine
|
05 huhti 17 jäseneltä: tanjagrasi
|
einen wunderschönen Morgen auch☀
05 huhti 17 jäseneltä: calpe2012
|
05 huhti 17 jäseneltä: Gemella2005
|
05 huhti 17 jäseneltä: Beautyshape
|
Here comes the sun (doo doo doo doo)
Here comes the sun, and I say
It's all right
GUTEN MORGEN!!! :)
05 huhti 17 jäseneltä: Schalkerin1904
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|