|
deleted ... too negative
|
1389 kcal
|
Rasva: 29,43g | Prot: 77,28g | Hh: 215,64g.
Aamiainen: water, fat free cheese slice, Fiber One, 100 Calorie Multigrain English Muffin. Lounas: apple, Blue Bunny Light Yogurt. Päivällinen: Perrier, Healthy Choice Lobster Ravioli. Välipalat/Muut: Eating Right Potato Crisps, Eating Right chewy bar, Snickers Marathon Dark Chocolate Crunch. lisää...
|
|
2692 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 4 tuntia ja 30 minuuttia, Toimistotyö - 9 tuntia, Ajaminen - 2 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
03 helmi 10 jäseneltä: beets_yum
|
I saw it. Hugs. Go get some sleep, my friend.
03 helmi 10 jäseneltä: erikag
|
I hope you feel much better soon. xoxo
03 helmi 10 jäseneltä: Deana Garcia
|
I'm sad you felt you had to delete your negative post. How can we your FS buddies let the fingers of friendship and the wings of hope lift you into positivity if we don't know how you are feeling. I hope today is a better day and you feel more optimistic. ((hugs))
04 helmi 10 jäseneltä: flaxseed
|
((((((((((((((((((hugs)))))))))))))))))))))))))
04 helmi 10 jäseneltä: amryk
|
))))) some of the hugs got cut off, so there they are! :)
04 helmi 10 jäseneltä: amryk
|
Dude - I missed it!!! Whats wrong, everything OK? PM me if you need to chat it up!
04 helmi 10 jäseneltä: MomofTwoGirls
|
LOL you guys ... I wanted to delete the whole thing so you wouldn't even know but it won't let you do that!! Lesson learned!! Read today's entry for the whole story!!! Thanks for the hugs ...
04 helmi 10 jäseneltä: madaboutmoose
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - madaboutmoose
|