flaxseed
Liittynyt: huhtikuu 2008
Julkaisut
752
Seuratut
5
Seuraajat
8
Painohistoria

Alkupaino
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg

Tämänhetkinen paino
103,3 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
100 kg
Vielä jäljellä: 3,3 kg
Retired and living out in the sticks
2 daughters and 1 son who is addicted to drugs and I haven't seen for about 5 years
I've been overweight all adult life
My oldest daughter had breast cancer and a radical mastectomy and OH was diagnosed with Hodgkins Lymphoma last year so life has been stressful. Both are well now. I am determined to lose weight for youngest daughter,s wedding in June 09. I'm not going to be a fat 'mother of the bride'.

UPDATE - March 2012
Sadly my husband died April 2011. Have put back almost a couple of stones, but am now determined to get back on track

Painohistoria - flaxseed


Seuratut

Densible
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa Down
 
caroldiff
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,6 kg viikossa Down
sandykessler
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
 
madaboutmoose
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,5 kg viikossa Up

Jäsenen flaxseed keittokirja

Kaloria: 48kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 9,48g | Prot: 2,52g
Garlic & Onion Mashed Cauliflower
A low carb substitute for potatoes.
Kaloria: 120kcal | Rasva: 3,04g | Hh: 8,37g | Prot: 15,42g
Chicken Vegetable Stew
A scrumptious stew using chicken breast and packed with loads of veggies and flavor that's low in fat and calories.
Kaloria: 98kcal | Rasva: 4,05g | Hh: 10,03g | Prot: 6,76g
Silky Cauliflower Soup
Easy and delicious cauliflower soup that's full of spices and flavor.
Kaloria: 201kcal | Rasva: 14,04g | Hh: 10,26g | Prot: 10,71g
Cinnamon Breakfast Muffin
A quick breakfast muffin that's good for Phase 1 of South Beach diet.
Kaloria: 70kcal | Rasva: 0,22g | Hh: 17,63g | Prot: 1,78g
Garlic Butternut Squash Soup
Butternut squash soup based on the nutrition guide for P90X.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen flaxseed viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.