|
|
1282 kcal
|
Rasva: 53,49g | Prot: 40,64g | Hh: 140,24g.
Aamiainen: Caffè Freddo con Latte e Zucchero. Lounas: Netto Brot, Pottkieker Grüner Bohneneintopf mit Schweinefleisch. Päivällinen: Cioccolatini al Latte, Banana, Insalata Greca. Välipalat/Muut: Birra, Milfina Butter, Toast, Kaufland Salami. lisää...
|
|
2530 kcal
|
Harjoitus:
Stepperi - 1 tunti ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia, Lepo - 13 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|