ilaria1973
Liittynyt: tammikuu 2017
Julkaisut
76
Seuratut
49
Seuraajat
81
Painohistoria

Alkupaino
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg

Tämänhetkinen paino
63,5 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
57 kg
Vielä jäljellä: 6,5 kg
Noooooooooo!!!!
Vi avevo scritto i miei primi 40 anni con tanto di cornicette e ricamini concludendo alla grande con: unica pecca di FatSecret? Il permesso di biografare all'infinito!
...e poi mi blocca per i 4000 caratteri utilizzati su 2000 concessi!!!!
XD

Vi faccio un sunto.
Ilaria, 43 anni, sovrappeso, perennemente a dieta.
BUONA VITA A TUTTI!
:P

Painohistoria - ilaria1973


Seuratut

barbaragambini
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
 
PacoDoc
Viimeisin punnitus: Painonnousu 4,0 kg viikossa Up
lucaravelli
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 6,7 kg viikossa Down
 
Massimo PT
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa Down

Jäsenen ilaria1973 keittokirja

Kaloria: 227kcal | Rasva: 8,94g | Hh: 10,94g | Prot: 25,63g
Filetti di Merluzzo Gratinati al Forno
Un secondo facile e veloce che stupirà il vostro palato.
Kaloria: 175kcal | Rasva: 13,18g | Hh: 4,63g | Prot: 10,43g
Involtini di Verza con Vitello
Involtini di verza saporiti.
Kaloria: 522kcal | Rasva: 15,49g | Hh: 78,50g | Prot: 18,82g
Pasta al Pesto di Zucchine
È una versione più leggera della classica pasta al pesto, ma comunque saporita.
Kaloria: 255kcal | Rasva: 5,85g | Hh: 20,21g | Prot: 30,62g
Pollo al Curry
Pollo al curry con yogurt magro (no panna) e riso.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen ilaria1973 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.