Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2017
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 68,67g | Prot: 34,54g | Hh: 103,10g.
Lounas: Saint Albray Französischer Weichkäse, Leerdammer Leger, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kamps Kürbiskernbrötchen. Välipalat/Muut: Nestle Choclait Chips. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TherealKP
|