Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2017
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 64,69g | Prot: 55,16g | Hh: 214,10g.
Aamiainen: Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: YO Holunderblütensirup, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Avocado Maki, Lachs Maki, Nigiri Lachs, Nigiri Thunfisch. Päivällinen: American Style Sandwichtoast Vollkorn, Milfina Butter, Saint Albray Französischer Weichkäse, Real Quality Griessdessert. Välipalat/Muut: Erdbeereisbecher, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliamilka
|