|
Надеюсь сегодня снимут швы. И я стану более подвижна.... Разрешат тренировки. Уже хочется на тренировку, тем более сделала себе подарок фитнес часы- браслет, Mio. Хочу его опробовать на тренировке.
|
1621 kcal
|
Rasva: 54,35g | Prot: 129,68g | Hh: 153,10g.
Aamiainen: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Лаваш, Сельдерей, Чай, Кетчуп, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Ашан Говяжье Легкое, Tere Творог с Изюмом. Lounas: Икра Минтая, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Nestle Кит Кат Мини, Каша Пшенная на Воде, Твердые Конфеты. Päivällinen: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Сердце Говяжье, Чай, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Куриные Котлеты, Bavaria Пиво Безалкогольное. lisää...
|
|
2267 kcal
|
Harjoitus:
Työ - 5 tuntia, Ajaminen - 40 minuuttia, Tiskaus - 25 minuuttia, TV: n Katsominen - 1 tunti, Portaiden Nousu - 5 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
А не рановато на тренировки))?
02 touko 17 jäseneltä: Саша Меха
|
Ну как часики?и какой у них функционал?тооже мечтаю о смарт часах😊
12 joulu 17 jäseneltä: Кристина0402
|
13 joulu 17 jäseneltä: Кристина0402
|
13 joulu 17 jäseneltä: Кристина0402
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|