Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2017
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 29,71g | Prot: 51,08g | Hh: 62,70g.
Aamiainen: Ашан Стейк Форели, Now Foods Ультра Омега-3, Фармстандарт Компливит, Lipton Зеленый Чай, Мёд. Lounas: Яблоко Зеленое. Päivällinen: Грядка Удачи Фасоль Белая с Овощами, Ашан Стейк Форели. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|