|
Решила всё-таки забить и ориентироваться по этим врущим весам. За неделю минус 600гр.
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 21,72g | Prot: 46,01g | Hh: 83,73g.
Aamiainen: Банан, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Омлет с брокколи. Lounas: Шаурма Овощная. Päivällinen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Белый Классический, Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Bombbar Slim. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Скажите, посему вес прибавился, не много, на 300 гр. обидно, все делаю как надо. Сначала так хорошо ушёл, а теперь...
14 touko 17 jäseneltä: ledistar777
|
Леди, разные могут быть причины. Я не парюсь.
месячные, отёки, скопление в кишках.
15 touko 17 jäseneltä: AlyonaAlien
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlyonaAlien
|