Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2017
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 38,38g | Prot: 123,70g | Hh: 32,94g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lounas: Простоквашино Творог 0,2%, Тольяттимолоко Натуральный Йогурт 1,5%. Päivällinen: Bombbar Danish Biscuit, Вареное Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Bombbar Coconut, Bombbar Danish Biscuit. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlyonaAlien
|