Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2017
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 11,63g | Prot: 109,28g | Hh: 66,38g.
Aamiainen: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Calve Кетчуп Томатный, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Перекресток Грейпфрут Красный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Päivällinen: Куриное Филе. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexAlex13
|