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Bin genervt... die wage is mein Feind...
nee im ernst es nervt du machst sport schaust aufs essen und und ... und der dank is ein plus auf deiner wage.
und wieso muss Cortison so heftig auf dem Stoffwechsel wirken?
einfach nur genervt...
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1991 kcal
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Rasva: 103,75g | Prot: 125,80g | Hh: 130,87g.
Aamiainen: Milbona Sødergården Ungesalzen, K&U Eiweiß Abendbrot. Lounas: Galiamelone. Päivällinen: Wiener Schnitzel, Grillmeister Grilltaler Hot Chili. Välipalat/Muut: Gelatelli Classico, Slim System Bar L-Carnitin Karamell Toffee, Power System Protein Bar Dark Chocolate, Milfina Milch 1,5% Fett, Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät Schoko-Nuss. lisää...
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 Kommentit
Mach dir keinen allzu großen Kopf. Wenn du Sport machst dann sag dir einfach, dass das Plus von aufgebauter Muskelmasse kommt. Die Waage ist egal, wichtig ist wie du dich fühlst und ob du zufrieden bist, wenn du in den Spiegel siehst.
02 kesä 17 jäseneltä: Nairna
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Das sch.... Cortison Problem kenn ich auch alle Schubphasen wieder. Es ist ätzend. Letztes Mal hat mich das Spielchen +14 Kg gekostet und die hab ich erst 1 Jahr später wieder weg gehabt. Und da hängt ich jetzt...
02 kesä 17 jäseneltä: ice13-333
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Gegen Wassereinlagerungen können Harntreibende Tees: Grüner Tee, Brennesseltee und Kaliumreiche Ernährun: Bananen, Kartoffeln, Avocado, Spinat,... helfen. Kannst es ja mal ausprobieren, schaden wirds nicht :)
02 kesä 17 jäseneltä: lioncare
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Nicht ärgern - Hauptsache dir geht es gut 👍
Ohne Cortison würde es dir schlechter gehen.
Das mit dem Gewicht kenne ich natürlich allzu gut.
Ich glaube, dass war der Grundstein meiner Zunahme überhaupt - was ja früher sehr schlank.
Egal - Hauptsache uns geht es gut
02 kesä 17 jäseneltä: anastasiaal1
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schmeiß die Waage aus dem Fenster.
02 kesä 17 jäseneltä: Oubaditssvea
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genau, schmeiß die Waage weg und besorg dir stattdessen ein Maßband, um deinen Körperumfang zu messen! seit ich das so mache und sehe, wie mein Bauchspeck Zentimeter um Zentimeter schwindet, bin ich viel motivierter :)
02 kesä 17 jäseneltä: katemousse
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Hab keine Waage,ich gehe Samstags zum wiegen in die Apotheke! Kein Stress mehr😉
03 kesä 17 jäseneltä: 4711Tessa
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Danke für eure antworten... ihr mit eins habt ihr recht man läßt sich zu sehr durch die wage stressen. Aber sie deswegen gleich wegschmeißen ich denke nich das ich das mache aber ich werde sie in denn Keller bringen...
Lg
09 kesä 17 jäseneltä: dgr875
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