Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Everlost
Päiväkirja
09 kesä 17
Päiväkirja - Everlost, 09 kesä 17
Profiili - Everlost
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
☢️Schritteeintrag / Schrittestatistik:
☢️Anmerkung:
Sind gut angekommen! 😊
Freitag, 09.06.2017
Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag (meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr) als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).
Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Am besten abboniert ihr mich, um keinen Eintrag zu verpassen / Schritteeinträge können auch nachgereicht werden (bitte dann PN an mich)
Endstand Highscore Monat Mai :
Platzierung / Name / Gesamt Person / Mittelwert Person / Anzahl Eintragungen
Gibt's kommenden Montag wieder!
Aktuelle Gesamtschritteanzahl:
Regelmäßige Teilnehmer:
Näytä dieettikalenteri
, 09 kesäkuuta 2017:
2589 kcal
Rasva: 42,59g | Prot: 70,77g | Hh: 488,39g.
Aamiainen:
Müslivariation CHK.
Lounas:
Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Onigiri.
Päivällinen:
Gemischter Salat mit Dressing, Onigiri.
Välipalat/Muut:
Schokoladenstückchen, Banane, Kaffee mit Milch.
lisää...
1553 kcal
Harjoitus:
Lepo - 18 tuntia ja 17 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 43 minuuttia.
lisää...
15 Kannattajaa
Kannatus
1 - 20 (23)
Kommentit
Knappe 12.000 👣 am 09.06.
09 kesä 17 jäseneltä:
Everlost
11.655 am 09.06
09 kesä 17 jäseneltä:
Jazzue
Auf den Kopf genau 12.000 👣 am 09.06.
09 kesä 17 jäseneltä:
Amra2016
9038 👣 am 9.06.
09 kesä 17 jäseneltä:
ini.von.gage
4768 👣 am 4.6 3471 👣 am 5.6 6548 👣 am 6.6 7045 👣 am 7.6 27086 👣am 8.6
09 kesä 17 jäseneltä:
Baerle71
09.06.-5698
09 kesä 17 jäseneltä:
papajen
09.06 🐾🐾 23689 👣👣
09 kesä 17 jäseneltä:
glanzbacher
8378 am 9.06.
09 kesä 17 jäseneltä:
*Schneeflocke*
09.06.2017 ➡ 12.799👢👣
09 kesä 17 jäseneltä:
isamaus1980
8017 am 9.6.
10 kesä 17 jäseneltä:
thomas wh
16.973 am 09.06.
10 kesä 17 jäseneltä:
näschen87
10910👣am 9.6
10 kesä 17 jäseneltä:
Baerle71
18700 👣 am 9.6.17 und viel Spaß in Berlin 🤗
10 kesä 17 jäseneltä:
Kathleen0871
7.104 👣 am 09.06.
10 kesä 17 jäseneltä:
Birgit ☀️
18.075 👣 am 09.06.17
10 kesä 17 jäseneltä:
Tina1407
15.680 👣 am 9.6.
10 kesä 17 jäseneltä:
Frau K aus I
15615 am 09.06😀
10 kesä 17 jäseneltä:
Chaosküken
10365 👢 am 9.6.17😏
10 kesä 17 jäseneltä:
Harry Losch
3807 am 9.6
10 kesä 17 jäseneltä:
Jamaikawaii
9.703 👣 am 09.06.
10 kesä 17 jäseneltä:
elfchen1986
Seuraava>>
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Everlost
Näytä täydellinen historia