Aloituspäivämäärä: 26 maalis 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 75 kg Alkupaino: 79,1 kg
10 huhti 22	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22	77,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22	79,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22	78 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22	79,1 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 25 tammi 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 75 kg Alkupaino: 78,1 kg
04 helmi 22	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22	75,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22	76,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22	78,1 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 24 marras 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69 kg Alkupaino: 76,8 kg
30 marras 21	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 21	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 21	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 24 elo 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 76,8 kg
27 loka 21	75 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 21	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 21	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 21	73,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 21	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 21	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 14 joulu 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69 kg Alkupaino: 73,6 kg
23 tammi 21	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21	73,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21	74,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21	74,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21	74,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21	73,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21	72,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21	73 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20	71,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20	72 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20	72,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 17 marras 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 72,7 kg
01 joulu 20	70,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 20	71 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 20	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 20	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 20	71,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 20	71,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 20	72,7 kg	Kohtuullisen hyvin