|
algo esta mal 😧
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
552 kcal
|
Rasva: 14,38g | Prot: 26,32g | Hh: 80,95g.
Aamiainen: Café, Lala Yogurt Light, Manzana Verde. Lounas: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Pepino (Pelado), Zanahoria, Lechuga. Välipalat/Muut: Pepino (Pelado). lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
 Kommentit
... hey tranquila, no te desconcentres.... TU PUEDES!!!!
Recuerdas que las hormonas también nos afectan, el consumo de sal y demas... síguele...
20 kesä 17 jäseneltä: grapetime
|
20 kesä 17 jäseneltä: Vinakova
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|