Painohistoria - Mohammad Atif



Aloituspäivämäärä: 01 heinä 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 85 kg
Alkupaino: 111 kg
16 syys 24 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 24 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 24 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 24 98 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 24 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 24 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 24 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 24 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 24 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 24 100 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 24 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 24 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 24 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 24 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 24 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 24 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 24 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 24 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 24 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 24 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 24 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 24 103 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 24 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 24 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 24 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 24 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 24 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 24 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 24 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 24 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 24 111 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 23 99 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 103 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 111 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 01 touko 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 82 kg
Alkupaino: 111 kg
04 touko 23 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 111 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 01 syys 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 78 kg
Alkupaino: 93 kg
22 helmi 23 97 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 93 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 87 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 86 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 21 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 93 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.