Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2010
|
95,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
888 kcal
|
Rasva: 39,31g | Prot: 50,36g | Hh: 85,41g.
Aamiainen: Coffee (Brewed). Päivällinen: Diet Dr. Pepper Cherry, PictSweet Corn and Black Beans. Välipalat/Muut: Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn, Dannon Light & Fit (Peach), Blue Diamond Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - super dave
|