|
Pause - Hähnchenunterschenkel mit 2 Kartoffeln und dazu 2 frische Tomaten.
|
465 kcal
|
Rasva: 13,59g | Prot: 28,91g | Hh: 59,89g.
Aamiainen: Finn Crisp Multigrain, Kresse, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Zurück zum Ursprung Karottenbrot. Lounas: Salz, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomaten. Päivällinen: Blumenkohl. lisää...
|
|
2385 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 1 tunti, Pihatyöt (puutarhanhoito) - 20 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Seisominen - 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 4 tuntia ja 55 minuuttia, Shoppailu - 5 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|