Päiväkirja - Coweise, 26 heinä 17

Jetzt weiss ich, warum man Schokolade mit hohem Kakaoanteil naschen darf, wenn man Heißhunger auf Süsses hat. Nach einem winzigen Stück ist mir der Appetit auf ALLES vergangen. Bäh :/ Also guter Trick ;-)

Näytä dieettikalenteri, 26 heinäkuuta 2017:
1533 kcal Rasva: 64,81g | Prot: 62,44g | Hh: 177,12g.   Aamiainen: Doppelherz Eisen+C, Birnen, Banane, Kaffee mit Milch, Aldi Mandeln, Milch 1,5%, Belbake Sultaninen, Chia-Samen, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Wassermelone. Lounas: Lidl Crustini, J. D. Gross Ecuador Edelcacao 70%, Milbona Emmentaler Gerieben, Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Päivällinen: Thomy Süßer Senf, Aldi Frischer Krautsalat, Metzgerfrisch Leberkäse. Välipalat/Muut: McDonald's McSundae, Kaffee mit Milch. lisää...
1732 kcal Harjoitus: Ajaminen - 40 minuuttia, Shoppailu - 1 tunti, Toimistotyö - 8 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 8 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nein, die ist soooo lecker! 
26 heinä 17 jäseneltä: marcothebrain
Ich gebe die Schoki gerne ab :-) Jetzt weiß ich zumindest den ultimativen Tipp gegen Heißhunger für mich. 
26 heinä 17 jäseneltä: Coweise
Bitte in den Schwarzwald liefern! 
26 heinä 17 jäseneltä: marcothebrain
Wird erledigt. Aber heute hattest Du schon Eis. Schoki dann erst morgen wieder :-) 
26 heinä 17 jäseneltä: Coweise
ok, ich erwarte morgen dunkle Schokolade 
26 heinä 17 jäseneltä: marcothebrain
Genau! 😂 Alle paar Jahre versuch ich es erneut dieser Schoki was abzugewinnen 😝 
26 heinä 17 jäseneltä: Ritamine

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Coweise


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.