Päiväkirja - Ksenia.ponomareva.67, 17 elo 17

Еще не пробывала epica никогда. Взяла, чтобы это исправить и возможно мне и понравится.
А его я съем завтра на завтрак))
Не фант молочки со вкусами ягод и цутрусовых. Поэтому, выбрала кокос-ваниль.
Девушки, кто пробывал, какие ваши любимые?

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2017:
1011 kcal Rasva: 45,14g | Prot: 104,92g | Hh: 46,15g.   Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Холидей Ядра Кешью Сушеные, Эдем Арахис, Сыр Российский, Овсяноблин. Lounas: Щи с Мясом. Päivällinen: Помидоры, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Персики, Красное Яблоко. lisää...
1997 kcal Harjoitus: Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h - 30 minuuttia, Шейпинг - 1 tunti, Crosstrainer - 11 minuuttia, Kyykky - 10 minuuttia, Venyttely (Jooga) - 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 13 tuntia ja 59 minuuttia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
С вишней 
17 elo 17 jäseneltä: bonnie13parker
красный апельсин ананас 
17 elo 17 jäseneltä: LN_80

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ksenia.ponomareva.67


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.