|
Попробывала epica кокос-ваниль и мне понравилось)) Кисловато-сладкий)) Вкусненько мне было, прям кайфанула. Сегодня у меня начались КД. И так поняла с 63.7 до 64.1 меня подзалило водичкой. Но мне как-то всеравно, я не переживаю. Люблю всех♡♡
|
1070 kcal
|
Rasva: 49,04g | Prot: 112,66g | Hh: 43,53g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Овсяноблин, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Холидей Ядра Кешью Сушеные, Эдем Арахис. Lounas: Щи с Мясом. Päivällinen: Куриное Филе Вареное, Помидоры. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой), Персики. lisää...
|
|
1832 kcal
|
Harjoitus:
Venyttely (Jooga) - 10 minuuttia, Kyykky - 10 minuuttia, Crosstrainer - 11 minuuttia, Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ksenia.ponomareva.67
|