Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2017
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 50,90g | Prot: 93,73g | Hh: 175,52g.
Aamiainen: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Karotten, Blaubeeren, Nektarinen, Kiwi, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Lounas: Rama Cremefine 7%, Karotten, Mazola Keimöl. Päivällinen: Chovi Allioli, Kartoffelpüree, Iglo Fischstäbchen, Erbsen. Välipalat/Muut: Loose Quäse. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|