Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2017
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
931 kcal
|
Rasva: 40,74g | Prot: 41,99g | Hh: 99,51g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дыня, Веселый Молочник Сметана 15%, Грецкие Орехи, Курага, Вареное Яйцо. Lounas: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Котлета Говяжья, Рис Вареный. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|