Scale dance!! Woot baby!!
The first time said 238.8 and I was in such shock I did it again after weighing my leg and it came back with this. Yay new low! So cool. 31 lbs in 4 months... yeah buddy. :D:D:D
Starting the couch to 5K training next week. Hopefully the weather will feel like cooperating since this week its been snowing and 43*. Seriously. The poor dog is loosing her mind since we haven't gone for a walk since Saturday but theres no way I'm going out in that ick. Happy spring from Oregon!
**dancing**
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.
Vielä jäljellä: 36,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2012:
|
1063 kcal
|
Rasva: 73,99g | Prot: 77,14g | Hh: 22,50g.
Aamiainen: coffee, heavy cream. Lounas: sugar snap peas, cheddar cheese tillamook, black olives. Päivällinen: ranch seasoning, baked chicken breast no skin, mashed cauliflower. Välipalat/Muut: Whipped Heavy Cream, unsweetened cocoa, coffee, heavy cream. lisää...
|
|
3241 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 8 tuntia, Toimistotyö - 8 tuntia, Lepo - 6 tuntia, Ajaminen - 2 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 15,2 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Congrats! A new low! Hey, I'm dancin' with ya! :-D Keep up the good work! :-D
22 maalis 12 jäseneltä: ShyGuy
|
Holy MOLY! Kicking it DOWN....WOOOO HOOO!!!! Happy, Happy Girl Dancing for you!!
22 maalis 12 jäseneltä: gg-girl
|
Yay!! Very very happy for you!!!
22 maalis 12 jäseneltä: sierra1167
|
22 maalis 12 jäseneltä: Dani_Suave
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dani_Suave
|