Päiväkirja - Dani_Suave, 21 maalis 12

Scale dance!! Woot baby!!

The first time said 238.8 and I was in such shock I did it again after weighing my leg and it came back with this. Yay new low! So cool. 31 lbs in 4 months... yeah buddy. :D:D:D

Starting the couch to 5K training next week. Hopefully the weather will feel like cooperating since this week its been snowing and 43*. Seriously. The poor dog is loosing her mind since we haven't gone for a walk since Saturday but theres no way I'm going out in that ick. Happy spring from Oregon!

**dancing**
108,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.    Vielä jäljellä: 36,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2012:
1063 kcal Rasva: 73,99g | Prot: 77,14g | Hh: 22,50g.   Aamiainen: coffee, heavy cream. Lounas: sugar snap peas, cheddar cheese tillamook, black olives. Päivällinen: ranch seasoning, baked chicken breast no skin, mashed cauliflower. Välipalat/Muut: Whipped Heavy Cream, unsweetened cocoa, coffee, heavy cream. lisää...
3241 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Toimistotyö - 8 tuntia, Lepo - 6 tuntia, Ajaminen - 2 tuntia. lisää...
Painonpudotus 15,2 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
Congrats! A new low! Hey, I'm dancin' with ya! :-D Keep up the good work! :-D 
22 maalis 12 jäseneltä: ShyGuy
Holy MOLY! Kicking it DOWN....WOOOO HOOO!!!! Happy, Happy Girl Dancing for you!! 
22 maalis 12 jäseneltä: gg-girl
Yay!! Very very happy for you!!! 
22 maalis 12 jäseneltä: sierra1167
:D:D:D thanks friends 
22 maalis 12 jäseneltä: Dani_Suave

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dani_Suave


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.