Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2010
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 49,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2010:
|
1340 kcal
|
Rasva: 87,65g | Prot: 112,44g | Hh: 22,77g.
Aamiainen: Ham, Diet Dr. Pepper. Lounas: Ham. Päivällinen: Ham, Green Pepper, Cheddar cheese, Swiss Cheese, Lettuce. Välipalat/Muut: Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Multiplicity1
|