Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2017
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
621 kcal
|
Rasva: 19,61g | Prot: 28,12g | Hh: 81,01g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Brothaus Dinkelvollkornbrot, Luxlait Kachkéis Mat Kraider. Lounas: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Bio Äerdbier. Välipalat/Muut: Espresso. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|