Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2017
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1682 kcal
|
Rasva: 29,56g | Prot: 57,59g | Hh: 302,98g.
Aamiainen: Pflaumen, Milbona Quark Traum, Banane, Nektarinen. Lounas: Karotten, Beste Ernte Speisekartoffeln, Hokkaido Kürbis, Granny Smith Äpfel, Rapsöl. Päivällinen: Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Natural Cool Zuckermais. Välipalat/Muut: Nektarinen, Zwetschgen, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Fettarmer Joghurt Mango. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|