Päiväkirja - Pepper1408, 22 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2017
92 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2017:
1885 kcal Rasva: 92,37g | Prot: 78,05g | Hh: 132,84g.   Aamiainen: Vibono Protein Sahne-Vanille, Milch 1,5%. Lounas: Ursi Lockerer Sahne Pudding Vanilla, Meyer Menü Cocktail Dressing, Sportler Salat, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Päivällinen: Ramazzotti Ramazzotti, Weinschorle, Olivenöl, Real Quality Hähnchenspieße, Zeus Zaziki, Hallo Pizza Gemischter Salat. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pepper1408


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.