Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2017
|
114,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 37,34g | Prot: 53,86g | Hh: 102,23g.
Aamiainen: Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Кофе. Lounas: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, 4 Сезона Прима Верде, Сельдерей. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|