Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2017
|
114,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 35,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 89,15g | Prot: 70,67g | Hh: 18,12g.
Aamiainen: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. Lounas: Silver Floss Bavarian Style Sauerkraut, Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage, Smoked Pork Sausage Link. Päivällinen: Garden Fresh Gourmet Thick & Chunky Salsa (Medium), Daisy Sour Cream, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Kroger Romaine Hearts, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - avondarcye
|