Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2017
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 38,06g | Prot: 95,86g | Hh: 117,71g.
Aamiainen: DM Bio Apfelmark mit Mango, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Nektarinen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Kiwi. Lounas: Weizenbrötchen, Bonduelle Kichererbsen-Bohnen Mix, Vitakrone Bulgur Salat Frische Kräuter. Välipalat/Muut: Bifi Salami, Äpfel, Loose Quäse. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|