|
Jantar: creme de abóbora e mignon suíno na pressão e mix de sementes. Salada mini pra acompanhar. Combinação deliciosa que surpreende!
|
1103 kcal
|
Rasva: 56,73g | Prot: 85,20g | Hh: 69,52g.
Aamiainen: Batavo Manteiga Extra com Sal, Sabor da Terra Semente de Chia, Farinha de Amendoas, Original Blend Pasta de Macadâmia + Coco e Castanha de Caju, Banana, Café, Ovo. Lounas: Mandioquinha, Carne de Porco do Lombo (Filé), Vitao Mix de Sementes e Grãos, Brócolis, Alface, Azeite de Oliva, Tomates, Rúcula. Päivällinen: Abóbora Cabotia, Sadia Filé Mignon Suíno, Rúcula, Tomates, Azeite de Oliva, Alface, Vitao Mix de Sementes e Grãos. Välipalat/Muut: Laranjas, Nestlé Iogurte Natural Integral, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Castanhas de Caju, Café (Infusão). lisää...
|
|
1798 kcal
|
Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 30 minuuttia, Crossfit - 50 minuuttia, Fitbit - 22 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ManuelaSchu
|