Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2017
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
610 kcal
|
Rasva: 38,89g | Prot: 46,61g | Hh: 19,88g.
Lounas: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%, Pintado, Óleo de Coco, Uniagro Amêndoa Laminada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alcaparras, Tomates Cereja, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Vagem Cozida. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|