|
Hoy, ensalada de lunes, con mix de lechugas, atun, queso fresco 0%, nueces y vinagreta con AOVE
|
1626 kcal
|
Rasva: 74,04g | Prot: 85,17g | Hh: 154,88g.
Aamiainen: Quesada, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Fontaneda Belvita Chocolate, Azúcar Morena. Lounas: Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Nueces, Carrefour Ensalada Gourmet, Carrefour Queso Fresco 0%, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Semillas Secas de Sésamo Integrales. Päivällinen: Jamón Serrano, Pan de Trigo Integral, Miel, Salmorejo, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, ElPozo Jamón York, Carrefour Bio Biscotes Integrales. lisää...
|
|
2073 kcal
|
Harjoitus:
Zumba - 55 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
02 loka 17 jäseneltä: SupSpider
|
Qué bonita te ha quedado!
02 loka 17 jäseneltä: EvaSieteTres
|
¡Gracias chicos! Pero me acabo de dar cuenta que la foto me salió borrosa... =D Es lo que tiene comer a toda prisa antes de mi clase de inglés... ¡Qué estrés de vida!
02 loka 17 jäseneltä: BeckGg
|
Por cierto, olvidé indicar que lleva semillas de sésamo (se las echo a casi todo, jajaja).
02 loka 17 jäseneltä: BeckGg
|
Apetecible! En todo momento.
02 loka 17 jäseneltä: D9vid
|
02 loka 17 jäseneltä: Sibueno
|
02 loka 17 jäseneltä: aryak6
|
02 loka 17 jäseneltä: IRENELS
|
02 loka 17 jäseneltä: mapuva21
|
*Irenels, AOVE es aceite de oliva virgen extra :)
03 loka 17 jäseneltä: BeckGg
|
ah vale.. pense que era otro tipo de salsa.. grciass..!!
03 loka 17 jäseneltä: IRENELS
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|