Päiväkirja - BeckGg, 05 loka 17

Hoy tocó comida japo con las compis, deliciosa! Me pasé en kcal pero luego las bajo en Zumba. Aun así, me he dado cuenta de que como muchísimo menos que antes, cuando era capaz de comer el triple que días como hoy :)

Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2017:
2164 kcal Rasva: 91,94g | Prot: 77,34g | Hh: 259,65g.   Aamiainen: Hero Mermelada de Fresa Original sin Trozos, Croissant, Café, Leche de Soja. Lounas: La Lechera Mousse Limón, DIA Ensalada China, Samosa, Pollo al Curry, Fideos Chow Mein, Chinos, Rollos de California, Nigiri de Atún, Nigiri Salmón, Makis de Salmón, Makis de Atún, Makis de Aguacate. Päivällinen: Mandarinas, Carrefour Ensalada de Cangrejo, Croquetas de Atún. lisää...
2099 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 35 minuuttia, Zumba - 45 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
mm qué rico, además pecar con sushi no es pecar :p 
05 loka 17 jäseneltä: aryak6
Eso con la zumba lo bajas en nada 
05 loka 17 jäseneltä: Pimosa
Interesante que tengas menos saque 👌 
05 loka 17 jäseneltä: EvaSieteTres
Me vuelve loca el sushi😍😍😍 
05 loka 17 jäseneltä: COLOMETA68
Jajaja, y a mí, Colo... Últimamente no lo como tanto por evitar el arroz blanco, pero es mi comida favorita junto con la mexicana. Si me hicieran elegir entre ser delgada o comer sushi... no me importaría tener sobrepeso de por vida 😂😂😂 
06 loka 17 jäseneltä: BeckGg

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BeckGg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.