Päiväkirja - juance80, 08 loka 17

Cena de hoy!!!

Näytä dieettikalenteri, 08 lokakuuta 2017:
2250 kcal Rasva: 104,64g | Prot: 171,60g | Hh: 157,48g.   Aamiainen: Lactal Pan Lactal Salvado, CasanCrem CasanCrem Light, Café Espresso. Lounas: Lechuga, Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Vacío. Päivällinen: Empanadas de Jamon y Queso, Tarta de Verdura. Välipalat/Muut: Nueces, Almendras, ENA Whey Protein (30g), Helado de Chocolate, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Lactal Salvado, Ser Yogurt Bebible. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Qué bueno se ve... algo así como una lasagna fit? q tiene? 
08 loka 17 jäseneltä: giannacardo
muyyy rico quedo, tiene una capa de tomate y cebolla, otra de morron asado y aceitunas, otra de palta y una mas de pollo, entre capas un poco de queso crema light y arriba semillas de sésamo integral y chia. 
08 loka 17 jäseneltä: juance80

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - juance80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.