Päiväkirja - claudi.g, 10 loka 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2017
133,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.    Vielä jäljellä: 13,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 lokakuuta 2017:
1319 kcal Rasva: 23,09g | Prot: 79,96g | Hh: 192,59g.   Lounas: Chef Select To Go Sushi Box Nishi. Päivällinen: Be Light Frischkäse 4% Fett, Baguette, Berger Antipasto Schinken. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👍😃 
10 loka 17 jäseneltä: Luise Freiheit
das sieht doch gut aus ... scheint doch der richtige Weg zu sein.😘  
10 loka 17 jäseneltä: goldschmiedelin

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - claudi.g


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.