|
|
1105 kcal
|
Rasva: 24,88g | Prot: 40,14g | Hh: 191,06g.
Aamiainen: Banane, Roggenmischbrot, Alnatura Sauerkrautsaft, Metzgerfrisch Lachsschinken, Honig. Lounas: Kohlrabi, Metzgerfrisch Lachsschinken, Äpfel, Hofpfisterei Öko-Sonnenblumen-Vollkorn. Päivällinen: K-Classic Kräuterquark Leicht, Zucchini, DM Bio Kokosöl. Välipalat/Muut: Sallos Black&White. lisää...
|
|
568 kcal
|
Harjoitus:
Kuntouttava Harjoittelu (kuntosali) - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
10 loka 17 jäseneltä: 4711Tessa
|
Ja im Prinzip ja. Ich habe die Zucchini mit Knoblauchsalz und Kurkuma gewürzt und in der Pfanne gebraten. War lecker und macht satt.
10 loka 17 jäseneltä: tinkerbell_1980
|
10 loka 17 jäseneltä: 4711Tessa
|
Das war nicht die ganze Zucchini auf dem Teller. Diese Menge hätte mir auch nicht gereicht. 😊
10 loka 17 jäseneltä: tinkerbell_1980
|
10 loka 17 jäseneltä: 4711Tessa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tinkerbell_1980
|