Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2017
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 44,84g | Prot: 123,50g | Hh: 178,52g.
Aamiainen: Äpfel, Pflaumen, Sweet Valley Kernige Vielfalt, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Kiwi. Lounas: Alpenmark Camembert, Dulano Bierwurst, Gouda, Mischkornbrot. Päivällinen: Loose Quäse Salat-Sticks, Seeberger Mandeln, Dürüm Döner. Välipalat/Muut: Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|