Päiväkirja - ryzhik_86, 13 loka 17

И резус-фактор у меня отрицательный) 

Джоуль, 😁 

И резус-фактор у меня отрицательный) - И в чем у Вас проблемы со снижением веса? Я снижал с 71 кг по 2,5 кг ровно каждый месяц. И почему Вы выбрали желанный вес такой большой - 66 кг? Брюс Ли, мускулистый спортсмен, ростом выше Вас имел вес 56,7 кг - Вы должны быть легче его по крайней мере на 10 кг. 

Должна быть легче на 10 кг?)) не припоминаю, чтобы я кому-то задолжалась))) И с чего Вы вообще взяли, что у меня проблемы со снижением веса? 

Юль твои посты с капустой пользуются популярностью😁 

Наташ, я, если честно, удивлена)) тут люди фотки эклеров выкладывают и нет такого всплеска..ладно ещё к сосискам были претензии у фанатично худеющих, но теперь, оказывается, и сама капуста под большим вопросом для пп😁 

При таком соотношении рост 170 / вес 66 низ будет тяжеловат, я бы советовал добавить капусты и еще уменьшить % жира в теле - ходить будет легче. Делайте биоимпеданс на МЕДАСС, потом подскажу насчет моркови и петрушки... 😁  

Некоторые просто плохо усваивают капусту)я все же склонна думать, что дело в недостатке ферментов микрофлорв кишечника, но это не точно, я не вникала)) отсюда слушок, что капуста не полезна) 

Как по мне-так капуста очень полезна. Такая "щеточка" для кишечника:) 

Тая, тут всё серьёзнее, капусту в канцерогены записали 

ginodemarin, скажите, где в моем посте Вы увидели просьбу помочь мне с выбором конечного веса или с составлением рациона питания?)) 

Ну, это Ваше личное дело, какой конечный вес выбрать, но обычно девушки выбирают соотношение рост - 115, для Вас это 170 - 115 = 55 кг. - с таким весом получится "летящая походка от бедра"...😁 не, 66 кг это много, это лишние 11 кг, все равно, что целое ведро воды таскать с собой постоянно...  

О у меня такой же обед был🥗 😋вкуснятинка)) Рыжик, здесь и на помидоры некоторые бочки катят))) 

12921, у меня сегодня тоже снова вариация на тему капусты с яйцами👍🏻 а насчёт вредных и полезных продуктов, тут сколько людей, столько и мнений, я даже не заморачиваюсь, тем более, насчёт овощей и фруктов)) 

девушки, которые выбирают : вес-115= не себе и насмотрелись в соц.сетях на так называемых фитоняшек и идут к этому... только выглядит это 🙈 на сцене наверно красиво, но в жизни- хочется накормить и плакать. 😂 

komaric81 Эта девушка не фитоняшка, Вам хочется ее накормить и плакать? http://goo.gl/KExtMB Alizée - J'en Ai Marre! La Chason N°1 HD Ализе Жакоте рост 161 см / вес 45 кг А красотка Lantanelle? http://goo.gl/CWFjDB 

Ну некоторым все же от меня хочется всплакнуть) Спасибо, Ginodemarin 

Пожалуйста! Я за стройность и легкость движений! 

пошли постов про Брюса Ли😂 читала как-то сие чтиво. идеалы у всех разные. я вот 65 при росте 163 поставила. Брюс Ли лично для меня вообще не показатель 

У моей мамы гастродуоденит. ей капусту нельзя по показаниям. а все остальные люди сами решают что им есть. и в каком виде.