Päiväkirja - Anastasiya969, 14 loka 17

Завтрак: шоколадно-тыквенная запеканка с творогом+ немножко сгущеного молока🤤

Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2017:
1282 kcal Rasva: 50,10g | Prot: 64,50g | Hh: 152,02g.   Aamiainen: Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Ирбитский Молочный Завод Сгущеное Молоко с Сахаром и Какао, Творожная Запеканка с Изюмом. Lounas: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Урицкий Хлеб Хлеб Черный, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Ирбитский Молочный Завод Сгущеное Молоко с Сахаром и Какао, Творожная Запеканка с Изюмом. Päivällinen: Аморе Сельдь Солёная, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Välipalat/Muut: Тыквенный Сок, Апельсин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Урицкий Хлеб Хлеб Черный. lisää...

50 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Очень аппетитно!!! А рецептом поделитесь, пожалуйста... 
13 loka 17 jäseneltä: 1lekushka
Тоже интересен рецепт🙏🏻 
14 loka 17 jäseneltä: eva.karandash
Рецееепт🙏🏻❤️ 
14 loka 17 jäseneltä: Bela_U
🔸нижний слой Тыква 350гр (я ее пропюрировала блендером и отправила в микроволновку на мин 5) Яйцо 2шт, Мука кукурузная 55гр, Мука овсяная 45гр, Ванилин 1гр, Сахар 26гр, Разрыхлитель Какао 10гр 🔸 все смешиваем, в форму и в духовку на 35-45 мин ( готовый корж будет выглядеть немножко сыроватым, не как бисквит👆) 🔸 второй слой, Творог 5% 180гр Желатин 10гр Сгущеное какао 30гр Вода 100мл Смешиваем воду со сгущенкой , добавляем желатин, даём настояться мин 20. Затем немного подогреваем и добовляем в творог. Выливаем на остывший корж сверху. Все в холодильник на ночь. Полила немножко сгущенкой сверху) ее в кбжу не учитывала) 
14 loka 17 jäseneltä: Anastasiya969
А если без сахара и сгущенки, как будет интересно?) 
14 loka 17 jäseneltä: Bela_U
как же аппетитно выглядит))  
14 loka 17 jäseneltä: KissJlota
Bela_U не сладко))) 
14 loka 17 jäseneltä: Anastasiya969
Спасибо 🙌🏻 
14 loka 17 jäseneltä: eva.karandash
бжу не считали? 
15 loka 17 jäseneltä: Алина Кизилова
Алина кизилова на фото в уголке, не учитывала только сгущёнку которую поливала сверху 
15 loka 17 jäseneltä: Anastasiya969

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anastasiya969


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.